つみたて投資Lab
暴落積立投資メンタルリスク管理初心者

暴落時の対処法|売却・積立継続・増額の確認点

結論から言うと、暴落時に「売らない・積立継続・買い増し」のどれかを一律の正解にはできません。 資金の使用時期、生活防衛資金、当初の資産配分、許容できる損失を確認し、短期の恐怖や期待だけで計画を変えないことが重要です。価格回復や買い増し後の利益は保証されません。

下落局面は起こり得る前提で

株価には上昇局面と下落局面があり、長期投資でも元本割れは起こり得ます。下落の時期・幅・回復までの期間は事前に分かりません。想定下落額を金額で確認しておくと、計画を見直す条件を整理できます。

避けたい判断のしかた

  • 恐怖だけで売却する:資金目的や配分を確認せず、値動きだけで決める
  • 期待だけで買い増す:生活資金や近い将来に使うお金まで投じる
  • SNSの悲観論に流されて計画を崩す

下落時に積立で口数が増える仕組み

毎月同じ額を積み立てると、価格が下がった局面では同じ金額で多くの口数を買えます。これはドルコスト平均法の仕組みです。ただし、その後も価格が下がれば損失は拡大し、回復しなければ多く買った効果は利益につながりません。

局面 定額積立を続けた場合 注意点
下落中 同じ金額で購入口数が増える 評価損が拡大する場合がある
回復時 下落時に買った口数も値上がりする 回復の時期と程度は保証されない

慌てないための準備

  • 生活防衛資金を分ける生活防衛資金
  • 余裕資金で投資する(当面使わないお金)
  • 見直す条件をあらかじめ決めておく(使用時期、家計、配分、許容損失の変化など)

手を動かす

シミュレーターでは、利回り・期間を変えた複数の仮定を比較できます。結果は概算であり、心理状態、適合性または将来成果を判定するものではありません。つみたてNISAシミュレーター資産配分・集中度チェックは、前提や保有資産の偏りを整理する参考情報として利用できます。

まとめ

暴落時の売却・積立継続・増額に一律の正解はありません。使用時期、生活防衛資金、資産配分、許容損失を再確認し、回復を前提にしない判断手順を決めておきます。

[免責] 本記事は教育・情報提供を目的としており、特定の金融商品の購入・売却・保有を推奨または勧誘するものではありません。本文中の数値・試算は記載条件に基づく概算で、将来の運用成果、配当、価格回復または元本を保証しません。制度・税制は変更される場合があります。最新の公式情報を確認し、投資判断はご自身の責任で行ってください。

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